usztywniacze na nadgarstki

Siema . Zastanawiam się nad kupieniem rękawic z usztywniaczem na nadgarstki np. Power System No Compromise . Czy waszym zdaniem usztywnienie nadgarstka podczas treningów i odciążenie go może go osłabić, czy stosować go tylko przy dużych ciężarach i czy w ogóle to robi ? Głównie zależy mi na braku odcisków ,które trochę przeszkadzają przy [...]

[...] Mam pytanie, mianowicie ile kosztowalaby wysylka usztywniaczy na nadgarstki firmy INZER z USA, do Polski. Orientuje sie ktos? http://www.inzernet.com/detail.asp?PRODUCT_ID=WRAPS_IRON_WRISTZ Chcialem zamowic takie usztywniacze, jednak nigdzie (na internecie, sfd), nie znalazlem, ile kosztuje wysylka. Jezeli nie ten dzial - z gory przepraszam.

[...] się ten problem. Głównie czuje to przy treningu bicepsa łącznego z barkami, przy innych ćwiczeniach jak wyciskanie sztangi na ławce czy martwym ciągu jest ok. zamówiłem dziś usztywniacze nadgarstków przeczytałem na ich mnóstwo pozytywnych opinii i liczę, ze pomogą. Co myślicie? Czy mógł by ktoś coś doradzić, podpowiedzieć? Czy kwestia [...]

[...] pol roku , wszystko wroclo do normy i chetnie bym sie wzial za siebie tylko niewiem jak zaczac zeby sobie znowu nie narobic problemow. slyszalem ze jezeli stosuje sie usztywniacze nadgarstkow to latwo pozniej sobie krzywde zrobic bo slabe sie robia prawda to? stan techniczny - w miare dobry , praca siedzaca , ale zaczalem a6w a od jakis 5 [...]

[...] do kostek/prostopadle do palcow. i tu pytania: 1.czy to jest poprawny chwyt? 2.posiadacie moze jakies foto/obrazki/linki do poprawnych chwytow?? 3.spotkalem sie z opinia ze usztywniacze wplywaja niegatywnie na ogolna kondycje nadgartkow.podzielacie te opinie? 4.jestem przed cyklem kredkowym, co radzicie? odlozyc na pozniej , czy tez zaczac z ew [...]

Sorki, ale po sylwestrze jeszcze w głowie szumi :) Chodziło mi o usztywniacze na nadgarstki ;P

Witam! Kupię usztywniacze na nadgarstki

Każdy sport z uderzeniami w głowę to patologia %-) a że bez rękawic nie można walić z całej siły byle gdzie na pałę, to jest to nieco mniejszą patologią Mi się nie podoba że mają usztywniacze na nadgarstki

Jaca jak zawsze skojarzenia:d hehe:D jeśli chodzi u usztywniacze na nadgarstki opaski itp nie uzywam zadnych- jak o to chodziło ;-) opalinho kiedyś tak robiłem ale krotsze negatywy tez dobrze wchodziło ;-)

[...] na bok z hantlami 5/6/5/5kg 8. Wyciskanie hantli siedząc 12.5/12.5/12.5/12.5kg 9. Wznosy nóg w zwisie +50min cardio Komentarz: Na pierwszej części zdjęcia(u góry) są usztywniacze na nadgarstki, które sobie kupiłem. Muszę przyznać, że na początku dziwnie, muszę się przyzwyczaić, ale wydaje mi się, że wyjdzie to na jakiś tam plus :-D A co [...]

Puchary dyplomy za miejsca I-III we wszystkich kategoriach Nagrody Kat. wagowe mężczyzn: I miejsce FA Xtreme Anticatabolix 500g II miejsce FA BCAA Core - 350g III miejsce PAS SKÓRZANY Wszystkie kat. mężczyzn liczone wg formuły Wilks'a: I miejsce FA Xtreme Anticatabolix 500g II miejsce FA BCAA Core - 350g III miejsce Usztywniacze na nadgarstki [...]

A swoja droga nie chce zeby to wygladalo tak ze sie czepial ale te sciagacze i usztywniacze bym ubieral tylko do serii i to do tych najciezszych, wcale sobie nimi nie robisz dobrze, teoretycznie oslabiasz to co powinienes wzmacniac jesli masz z tym jakies problemy. Fajnie bo sie wyglada jak Bad Ass ale kiedys zapomnisz, zrobisz taki sam trening [...]

[...] jak kiepsko póki co wychodzi mi prawdziwa pompka :-)) http://www.youtube.com/watch?v=0yUocRSK6-g Resztę nagram na kolejnym treningu - póki co uprasza się o uwagi :) edit: usztywniacze na nadgarstki w drodze :-P W sumie pod kątem wyciskania mi je doradzono, ale zauważyłam właśnie że w ppp też się przydadzą Zmieniony przez - agataq w dniu [...]

Wylałem wode na latopa i mi klawiatura nie działa, podłączyem taka na usb al5e samo cos mi wszystko przeskakuje. pendrive z muzyką mi pekł, zgubiłem usztywniacze na nadgarstki i rozwaliłem zderzak w aucie, wylał mi sie odstraszacz na koty w trobie Normalnie EKSTRA %-) Moim zdaniem nic nie widać kwaśny, ale wstawiłem, ze byłem na bilardzie. Kurde [...]

usztywniacze na nadgarstki ,trecowe z resztą dobra rzecz na prawde warto zainwestowac w nie

29.10.2013 DZIEŃ 16 Nie lubiany dzień nóg :D. Ostatni tydzień tego planu treningowego i od poniedziałku przechodzimy na wieksze ciezary. Zakupione usztywniacze na nadgarstki , magnezja i łańcuch do obciążenia na dipsy . Tak więc mam nadzieje że przedtreningówki dalej będą kopać jak trzeba:D DIETA. 1.150g ziemniaków + 200g łopatkiwieprzowej. [...]

[...] neopreny na kolana (chociaż te czerwone to był lekki niewypał, bo już się naciągnęły i same zjeżdząja, te nowe czarne z monstera sztos, ale wtedy nie było, a dzis mnie nie stac %-)), a trzecią rzeczą są usztywniacze na nadgarstki z monstera, inne do nich nie mają podjazdu ;-D A jutro czas w końcu odebrać garnitur i dokupić dobrą muchę }:-(

[...] się ktoś do wyciśnięcia pierwszego powt, na filmie całkiem dobrze to wygląda, 80x12 mega progres, super czucie i tempo, za tydz 97x7-8, 82x12 3. Unoszenie - 17 kg x 9 usztywniacze na nadgarstki dobrze stabilizowały nadgarstek i lepiej się robiło, bardzo dobre tempo i czucie, weszło w bok barku, 12 kg x 20 jw, z usztywniaczami sztos weszło, [...]

[...] energii, na szczęście jest weekend to się odpocznie. O dziwo ładnie poszło wyciskanie, pierwsze dwie serie robiłem w rękawicach a później bez, ale zapożyczyłem od znajomego usztywniacze na nadgarstki i powiem szczerze że lepiej się ćwiczyło, ciężar jakby lżejszy się wydawał, tylko brakowało magnezji. Po założonych treningu na klatke podkusiło [...]

Często zakładam usztywniacze na nadgarstki ale tylko wtedy jak zarzucam ciężkimi hantlami.